De plus en plus de couples décident de faire chambre à part ou en tout cas, lit à part. On parle de 30 à 40% des gens. Et selon Colleen Carney, directeur du laboratoire du sommeil et de la dépression de l'Université de Carney, cela améliore les relations amoureuses. "Les gens disent qu'ils dorment mieux ensemble mais quand on observe leurs cerveaux, on voit qu'ils ne dorment jamais profondément parce qu'ils sont constamment réveillés par le mouvement de l'autre ou le bruit qu'il fait." On sait que manquer de sommeil rend irritable. La relation peut dès lors en pâtir.
Il estime qu'il faut balayer les idées préconçues sur le fait de faire lit à part. "Les gens peuvent avoit de très bonnes relations en faisant chambre à part", dit-il à CBC. "Certains couples peuvent être sur le point de divorcer, faire chambre à part et finalement se dire que c'est une nouvelle façon de communiquer." Une idée à creuser en cas de crise.
Il estime qu'il faut balayer les idées préconçues sur le fait de faire lit à part. "Les gens peuvent avoit de très bonnes relations en faisant chambre à part", dit-il à CBC. "Certains couples peuvent être sur le point de divorcer, faire chambre à part et finalement se dire que c'est une nouvelle façon de communiquer." Une idée à creuser en cas de crise.
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